Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2857 kcal
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Gord: 121,09g | Prot: 60,96g | Carbs: 395,92g.
Café da Manhã: Jeruk, Talas. Almoço: Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Sawi Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Jantar: Lemet. Lanches/Outros: Roti Putih, Bakwan, Roma Malkist Rasa Abon, Orang Tua Teh Gelas, Keripik Singkong. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yasaku
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