Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2677 kcal
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Gord: 106,96g | Prot: 180,01g | Carbs: 232,11g.
Café da Manhã: Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Bauckhof Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Jantar: K-Bio Rote Linsen Rollini, Ja! Penne Rigate, Barilla Pesto Rosso. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nussvariationen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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