Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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97,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 17,45g | Prot: 70,42g | Carbs: 63,72g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cooked Green Cabbage, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Jantar: Fuji Apples, shrimp, cooked. Lanches/Outros: Member's Mark American Cheese, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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