Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 80,28g | Prot: 90,68g | Carbs: 173,71g.
Café da Manhã: Мёд, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Банановые Панкейки. Almoço: Пятерочка Сахар, Хлеб Пеклеванный Суземский, Макароны с Фаршем, Fish Fabric Сельдь Холодного Копчения. Jantar: Пятерочка Сахар, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Хлеб Пеклеванный Суземский, Fish Fabric Сельдь Холодного Копчения. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|