Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 57,56g | Prot: 77,99g | Carbs: 129,35g.
Café da Manhã: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Jamón Cocido, Lidl Hogaza Campeón del Mundo. Almoço: Ensalada completa, Lentejas, Sandía. Jantar: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Tortilla con esparragos, Knorr Crema de Tomate. Lanches/Outros: Sanwich mixta. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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