Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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53 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Gord: 23,72g | Prot: 35,38g | Carbs: 31,54g.
Café da Manhã: Queso Fresco, Café, Huevo, Jamón de Pavo. Almoço: Cebollas, Jitomate, Huevo. Jantar: Huevo, Café, Manzana Verde, Rebanadas de Jamón. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de laila584
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