Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 74,74g | Prot: 99,89g | Carbs: 163,84g.
Café da Manhã: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Помидоры, Свекла Вареная, Пирятин Сыр Российский, Чечевица Вареная. Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені. Jantar: Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Jacobs Кофе, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Помидоры, Свекла Вареная, Чечевица Вареная, Пирятин Сыр Российский. Lanches/Outros: Арбуз, Помидоры, Пирятин Сыр Российский, Чечевица Вареная. mais...
|
Perdendo 14,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Evelina_Kubriakova
|