Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 26,26g | Prot: 77,75g | Carbs: 247,20g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Almoço: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Jantar: Пятерочка Сахар, Имбирь Маринованный, Помидоры, ИП Ковалев с. А Медальоны, Картофель Молодой. Lanches/Outros: Coca-Cola Кола. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|