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porque no se
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 114,16g | Carbs: 154,19g.
Café da Manhã: Zulka Azúcar Morena, Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papas Salteadas. Almoço: Knorr Sopa de Estrellas , Chicharrón, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Jantar: Nestlé Leche en Polvo Carnation, Azúcar, Alta Fibra Guayabas, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Lanches/Outros: Arándanos, Miel, Guayaba. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
POCO REALMENTE......HAY VARIACIONES...☘️
13 ago 21 por membro: DANTE HDZ
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Lo importante es la tendencia total obvio que hay variaciones de peso por diversas causas no porque hayas hecho algo mal.
13 ago 21 por membro: sebas.blanco
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Hoy aumenté 200 gramos, ayer me cené 2 hamburguesas con queso amarillo y queso manchego, mayonesa, crema y catsup 😏 le eché la culpa a ellas 😂
13 ago 21 por membro: Marcela2021VD
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hola! no te fijes en el peso, el peso puede cambiar por muchas razones, por retención de líquidos, por estar en nuestro periodo o cercanas a el, por alimentos altos en sal, etc, no te preocupes, que eso no sea tu objetivo, enfócate en el % de grasa 😄
14 ago 21 por membro: fanndap
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Histórico de Peso de laila584
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