Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2021
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 75,49g | Prot: 116,92g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Пятерочка Чиабатта Солодовая, Перекресток Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Черная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Молоково Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Помидоры, Большая Кружка Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|