Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Gord: 41,69g | Prot: 64,28g | Carbs: 71,44g.
Café da Manhã: Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Coffee. Almoço: Archer Farms Fuji Apples. Jantar: American Cheese, Ketchup, shrimp, cooked, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Sun World Black Seedless Grapes. Lanches/Outros: Italian Sausage. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Jipper500
|