Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 61,93g | Prot: 103,09g | Carbs: 162,81g.
Café da Manhã: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Ласковое Лето Сыр Плавленный (Паприка), 7 Морей Паштет из Филе Тунца, Любанское Райпо Батон с Ароматом Ванили. Almoço: Слодыч Крекер с Солью, Помидоры, Хек Жареный. Jantar: Яшкино Вафли, Джемы и Варенья, Complimilk Творог 6%. Lanches/Outros: Яшкино Вафли Шоколадные, Docker's Попкорн , Хек Жареный, Коммунарка Конфеты Ручной Работы "Maya Legends". mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastya Budnevich
|