Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2021
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107,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 29,59g | Prot: 89,65g | Carbs: 39,87g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Almoço: Babybel Babybel Light, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper. Jantar: Plus Fricandeau Vers uit Eigen Grill, Iglo Fish Cuisine Italiano. Lanches/Outros: Teisseire Citroen & Limoen Le 0%, Koffie met Melk, Natrena Zoetjes. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jax2572
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