Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 54,77g | Prot: 108,17g | Carbs: 185,15g.
Café da Manhã: SPAR Сырники Домашние, Каждый День Цветочный Мед. Almoço: Продукт От Ильиной Вареники с Черникой, Утиное Мясо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Пеклеванный Суземский, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Хлеб Пеклеванный Суземский, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Калинов Мост Мороженое Стрелы Амура. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|