Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 53,96g | Prot: 175,53g | Carbs: 77,28g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Пятерочка Чиабатта Солодовая. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами. Jantar: Chikalab Шоколад Темный С Фундуком , Магнит Слива, Свитлогорье Творог 2%, Zero Сироп Сгущенка, Veln Пицца с Индейкой, Fito Forma Рыбный Крем-Суп. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|