Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 73,63g | Prot: 96,53g | Carbs: 169,00g.
Café da Manhã: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Анива Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе. Almoço: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Помидоры, Курица Запеченная без Масла, Хлеб с Отрубями, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Grand di Pasta Спагетти. Jantar: Банан, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sovushik
|