Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2014
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55 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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290 kcal
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Gord: 15,01g | Prot: 24,20g | Carbs: 13,48g.
Café da Manhã: Café, Jamón de Pavo, Huevo. Almoço: Calabaza, Patatas Cocidas, Costillas. Jantar: Queso Fresco, Café. mais...
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1632 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
he tenido insomnio pero estoy mejor y pese 55,6 a que bien me senti
26 fev 14 por membro: laila584
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Histórico de Peso de laila584
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