Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 61,83g | Prot: 52,41g | Carbs: 205,85g.
Café da Manhã: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. Almoço: Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Auchan Comté, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pierre Martinet Carottes Râpées , Baguette. Jantar: Bounty Mini Bounty, Mayonnaise, Soignon Fromage de Chèvre , Haricots Rouges (en Conserve), Tables du Monde Tortillas de Blé. Lanches/Outros: Saveurs de Nos Régions Caramel au Beurre Salé , Banane. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Merci pour vos encouragements !
J'avais perdu 10 kg l'année dernière et j'en ai repris 8 depuis... On se remet sur selle 🐴😂
28 jul 21 por membro: izaboubou
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Histórico de Peso de izaboubou
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