Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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64,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 79,43g | Carbs: 115,10g.
Café da Manhã: Pomelo, Pural Pain aux Graines de Lin, Carrefour Beurre Omega 3, Les Croisés Cheddar Tranches, Marque Repère Blanc de Poulet. Almoço: Daufruit Petits Dés de Fruits, Carrefour Pâte Brisée, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf, Alpro Lait de Coco, Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Chèvre Frais, Tomates Cerises, Florette Mesclun, Vinaigrette Faible en Calories. Jantar: Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Grand Frais Carotte Râpée, Bio Village Galette de Blé Noir, Carrefour Oignon, Sauce Pesto, Salade Verte, Épinard, Oeuf, Champignons. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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