Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 58,71g | Prot: 143,44g | Carbs: 143,70g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Чиабатта Солодовая. Almoço: Fit&Sweet Пастила в Глазури, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Черешня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самсон Бифштекс из Говяжьего Фарша. Jantar: Голубика, Fit&Sweet Печенье Песочное со Вкусом Кокоса, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Термоферма Колбаса Куриная, Большая Кружка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|