Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2502 kcal
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Gord: 86,54g | Prot: 76,50g | Carbs: 289,76g.
Café da Manhã: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bakers Delight Knot Roll, Brannans Beef Burgers, Bega Tasty Cheese Slices. Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Bega Cheese Limited Vegemite, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Bakers Delight Knot Roll. Jantar: Chip Shop Chips, Fried Battered Fish, Chiko Chiko Roll. Lanches/Outros: Corona Extra Beer, Chicken Treat Coke Zero, Coca-Cola Coca-Cola Classic. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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