Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 67,96g | Prot: 75,68g | Carbs: 207,22g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Метро Сыр Тильзитер, Рис Отварной. Almoço: Утиное Мясо, Хлеб Пеклеванный Суземский, Сладкий Горошек (Стручок), Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Хлеб Пеклеванный Суземский. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Майонез, Махеевъ Кетчуп, SPAR Кабачковые Оладьи. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клюквой, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|