Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2868 kcal
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Gord: 117,48g | Prot: 186,79g | Carbs: 244,03g.
Café da Manhã: Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Jantar: McCain 123 Frites, Burger Buns High Protein, Easy To Mix Frikadelle, Sour Cream, Ei. Lanches/Outros: Clarky's Feinste Nussvariationen, Designer Whey Protein - Chocolate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PumpingDennis
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