Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 60,59g | Prot: 65,17g | Carbs: 202,00g.
Café da Manhã: Nectarines, Banane, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert, Abricots. Almoço: Delisse Flan aux Œufs, Sondey Biscuits au Choco Nussa, Galette oignons blancs, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Carottes, La Vie Claire Psyllium Blond, Sauce crudités Yaourt, Thé Vert, Salade Verte. Jantar: Tisane. Lanches/Outros: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Delisse Flan aux Œufs, Côtelette de Porc, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Pois Cassés Cuits. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cylnew9
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