Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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123,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 63,12g | Prot: 234,78g | Carbs: 121,57g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Ener Bio Urzeit Genuss, Alpha Foods Morning Fuel, Alpha Foods Rote Kraft, Alpha Foods Vegan Protein, Aldi Banane . Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, 1001 Delights Pfannengemüse. Jantar: Organic Alpha Grüne Mutter, Aldi Magerquark, Alpha Foods Kollagen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gruenersmoothie
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