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朝食前、便は未で84.3kg。
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84,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Gord: 76,37g | Prot: 83,54g | Carbs: 287,00g.
Café da Manhã: タカナシ 釧路根室ヨーグルト, やまや 明太子マヨネーズ, 食パン, 明治 スライスチーズ. Almoço: 担々麺. Jantar: 麺屋武蔵 神山味噌ラーメン. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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