Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 72,36g | Prot: 89,26g | Carbs: 152,96g.
Café da Manhã: Абрикос, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Борщ со Свининой, Скумбрия, Хлеб Пеклеванный Суземский. Jantar: Утолина Печень Утиная, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Варенье из Смородины, Крабовые Палочки. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|