Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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122,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 78,17g | Carbs: 170,70g.
Café da Manhã: Milsani Streichfein Ungesalzen, REWE Bio Reiswaffeln, Symphonie Sauerkirsche Konfitüre Extra, Symphonie Sauerkirsche Konfitüre Extra, Milsani Streichfein Ungesalzen, REWE Bio Reiswaffeln, Aldi Bio Kokosnussdrink, Äpfel, My Muesli Beeren Bircher, Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Salatgurke, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig. Jantar: Maredo Grillteller Hacienda. Lanches/Outros: Kinder Riegel, Duplo Duplo. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin008
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