Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Gord: 30,49g | Prot: 83,77g | Carbs: 94,89g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Almoço: Evolution Food Кекс Высокобелковый с Абрикосом, Zero Сироп Сгущенка, Fit&Sweet Пастила в Глазури, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Jantar: Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|