|
Солёная рыбка на ужин даёт о себе знать на следующее утро 😂
|
82 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 60,02g | Prot: 112,61g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: Метро Сыр Маасдам, Станция Молочная Молоко 2,5%, Банан, Националь Манная Крупа, Пятерочка Сахар. Almoço: Мороженое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Пятерочка Сахар, Финик, Куриная Грудка Отварная, Баклажан, Кабачок. Lanches/Outros: Пятерочка Сахар, Клубника, Станция Молочная Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|