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camminata 50 min
2 giorno scheda aversano
kcal mantenimento 2200
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2515 kcal
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Gord: 86,04g | Prot: 191,88g | Carbs: 233,12g.
Café da Manhã: Mela, Orata. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Mare Filetto di Nasello, Riso. Jantar: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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