Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 66,63g | Prot: 135,01g | Carbs: 151,38g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Клубника. Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Нарезанная Ветчина, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Мороженое, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|