Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 58,43g | Prot: 147,26g | Carbs: 128,83g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рестория Шеф Каша Рисовая. Almoço: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Термоферма Готовая Куриная Грудка, Ucandy Протеиновый Батончик, Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лето Укроп Свежий, Клубника, Зеленый Лук, Своя Еда Печень с Луком, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|