Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 27,78g | Prot: 67,71g | Carbs: 90,48g.
Café da Manhã: Kluth Chia Samen, Kellogg's Smacks, Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Heidelbeeren. Almoço: Meister's Bautzen Nussschinken, Edeka Romanasalat, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Jantar: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Erlenhof Grüner Spargel, Thomy Sauce Hollandaise Legere. Lanches/Outros: More Nutrition Total Protein Schoko Keks, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schmidt-87
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