Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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114,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 41,62g | Prot: 111,70g | Carbs: 258,07g.
Café da Manhã: REWE Birne Abate Fetel, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Süssli, Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almoço: Chef Select Antipasti Teller, Grillgemüse, Hähnchenbrustfilet, Aldi Schupfnudeln. Jantar: Gut & Günstig Latte Espresso , Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille-Geschmack, Gala Äpfel, Aldi Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Goldähren Müslibrötchen. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kaffee, Plattpfirsich. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheSaint74
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