Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 32,97g | Prot: 54,95g | Carbs: 134,24g.
Almoço: Alter Eco Chocolat Noir Éclats d'amandes, Blettes, Pois Cassés Cuits, Salade Verte, Thé Vert, Mozzarella, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Jantar: Carrefour Pain Complet, Bio Village Son d'Avoine, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Camembert, Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Thé Vert, Blettes, Salade Verte, Pois Cassés Cuits. Lanches/Outros: Oranges. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
10 jun 21 por membro: Nlono7700
|
Merci Nlolo. J'ai ralenti mais je ne lâche pas !
10 jun 21 por membro: cylnew9
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cylnew9
|