Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 63,88g | Prot: 117,92g | Carbs: 132,69g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Zartbitter, Gut & Günstig Magerquark, Erdbeeren. Almoço: Rama Cremefine 15%, Bürger Gnocchi mit Spinat & Basilikum, Mibell Gouda Leicht, Blumenkohl, Bresso Balance. Jantar: Mangos, Clarky's Nusskernmischung, Cucina Balsamico Creme, Deluxe Haselnussöl, Edeka Romanasalat, Lidl Stremellachs Pfeffer. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, More Nutrition Total Protein Schoko-Haselnuss, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schmidt-87
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