Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 114,37g | Prot: 87,33g | Carbs: 39,25g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Клубника, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Almoço: Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сыр Российский, Цветная Капуста. Jantar: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4Svetik
|