Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 65,13g | Prot: 131,62g | Carbs: 139,97g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Перекресток Авокадо. Almoço: Sierra Fit Protein Crisps, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Помидоры, Большая Кружка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Своя Еда Печень с Луком. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Freshclub Смузи-Боул с Ананасом и Личи, Черешня, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|