Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Gord: 69,75g | Prot: 107,00g | Carbs: 184,37g.
Café da Manhã: Nordic Геркулес Финский, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Лук, Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Помидоры, Сельдерей. Lanches/Outros: ВкусВилл Творожная Запеканка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Лимон, Полет Пряники Заварные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|