Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 41,57g | Prot: 82,12g | Carbs: 215,53g.
Café da Manhã: Confitures et Conserves, Kiwi, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, La Vie Claire Psyllium Blond, Bio Village Son d'Avoine, Thé Vert, Pomme. Almoço: Delisse Flan aux Œufs, Chabrior Langues de Chat, Monique Ranou Pâté de Campagne, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce crudités Yaourt, Graines de Courge, Carrefour Pain Complet, Salade Verte, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre Vapeur, Thé Vert. Jantar: Chabrior Langues de Chat, Cerises Bing, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Soupe de Légumes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Dinde. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cylnew9
|