Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 125,69g | Carbs: 157,10g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Яйцо, Сладкий Красный Перец. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Delverde Conchiglie Rigate, Hochland Фетакса, Шпинат, Sierra Fit Protein Crisps, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры. Jantar: Freshclub Смузи-Боул с Ананасом и Личи, Белая Дача Капуста с Морковью. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnaOiifse
|