Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 54,52g | Prot: 50,70g | Carbs: 201,92g.
Café da Manhã: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Milk. Almoço: Woolworths Turkish Bread, Butter, Chicken Liver Paste or Pate. Jantar: Fried Batter Dipped Cauliflower, Coles Prawn Gyoza, Port Wine, Ramen. Lanches/Outros: Aldi Dark Chocolate 85%. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 32 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Dirigir - 45 minutos, Descansar - 11 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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