Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 61,22g | Prot: 88,17g | Carbs: 252,21g.
Café da Manhã: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сыр Российский, Кофе Латте. Almoço: Lotte Choco Pie Banana, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Вареная, Помидоры, Гречка Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Lanches/Outros: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cccocce
|