Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 82,23g | Prot: 87,66g | Carbs: 169,14g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Брест Литовск Сыр Маасдам, Пятерочка Чиабатта , Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Крупа Манная. Almoço: Наша Птичка Курица, Хлеб Пеклеванный Суземский, Рузком Суп Харчо с Мясом. Jantar: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сахар, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Наша Птичка Курица. Lanches/Outros: Липецкое Мороженое с Арахисом, Пятерочка Сахар, Папа Может Ветчина с Индейкой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Пятерочка Чиабатта . mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de tanya_ivanovna
|