Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1180 kcal
|
Gord: 37,96g | Prot: 82,45g | Carbs: 131,76g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Банан, Щавелевый Суп. Jantar: Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Лещ. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Устьянский Био Йогурт Био Йогурт, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Яйцо-Пашот. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iva090875
|