Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 107,60g | Carbs: 119,77g.
Café da Manhã: Сырники ПП, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Квас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Сырники ПП. Lanches/Outros: Зефир, Банан. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firefreent
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