Jornal de rollbiscaia, 16 jan 14

Rollbiscaia, estranho esse aumento de peso! Você utiliza uma balança para pesar seus alimentos? Se não, invista em uma! Vale muito a pena! 

Podem ser várias coisas. Vc está errando nas porções, achando que está comendo 25 g e está comendo 50 g, pode ser seu corpo estranhando esse alto nível de proteínas e baixo de carboidrato (carboidrato é energia para atividade física e para o humor também), pode ser inchaço devido a alguma condição qualquer (até mesmo falta de líquidos). Não sei qual é a sua "técnica! ou qual seu projeto de eliminação de peso, mas eu investiria em reeducação alimentar (comer de tudo mas comer equilibradamente, escolhendo alternativas mais saudáveis) e procuraria acompanhamento de um endocrinologista ou de um nutricionista. Também tentaria incorporar atividade física à rotina pois só mexer na alimentação não é suficiente. E o que vc tem de gasto calórico convenciona (trabalhar, descansar, dormir, etc) não é suficiente para fazer tanta diferença em com uma alimentação mais restritiva mas adequada (que seria algo em torno de 1500 a 1800 calorias). Seria legal se vc conseguisse subir um pouco seu gasto calórico para ter uma eliminação de peso consistente (pouca, mas constante). Não precisa (neem é desejável) emagrecer que nem doida rapidamente e da mesma forma rapidamente recuperar. Boa sorte.