Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 66,74g | Prot: 107,77g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Enterprise Red Viennas, Blue Ribbon Sliced Brown Bread, Egg (Whole), Flora Vegan 60% Fat Spread, Clover Full Cream Fresh Milk. Almoço: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Bananas, Nutritech Premium Whey Protein. Jantar: Creamy Tuna Pasta Bake. Lanches/Outros: Cadbury Top Deck, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Slimsy Lite Lemon & Lime, Cadbury Top Deck. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alessandrigeldenhuys
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