Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 65,95g | Prot: 68,25g | Carbs: 205,31g.
Café da Manhã: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Вологодское Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. Almoço: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Мираторг Карбонад Свиной, Вологодское Яйцо. Jantar: Canti Вино Красное Сухое, Махеевъ Джем Персиковый, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченная или Жареная Форель. Lanches/Outros: Махеевъ Джем Персиковый, Блины, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ka_chef
|